TECHNIQUE PEDAL UP

Le pedal up sert à monter des obstacles, avec prise d'élan. On commence à prendre son élan avec son pied d'appui; avec son mauvais pied( se qui est plutôt dur quand on commence cette technique) on lève le vélo sur la roue arrière, on fait un demi tour de pédale( on arrive donc sur son pied d'appui), avec son pied d'appui, on donne un coup de pédale qui aura pour effet de nous projetter selon la position du corps vers le haut ou verds l'avant. Si on veut monter, il faut tendre les bras vers le haut, replier les jambes de façon à ne pas empécher le vélo de monter. Si on veut aller vers l'avant, il faut plier les bras et avancer le corps vers le cadre du vélo.

(VOIR VIDEO)

Cette vidéo montre un exemple vers l'avant